A venit momentul sa purtam pantaloni cat mai scurti si sa descoperim cat mai multi centimetri de picior pentru a incerca, astfel, sa atenuam caldura de fiecare data cand pasim pe strada. Daca, in orice caz, esti ingrijorat de picioarele tale si vrei sa le arati in cea mai buna forma, expertii ne ofera sapte trucuri care te vor ajuta sa-ti faci picioarele sa arate moi, frumoase si bronzate fara riscuri.
Presupunem ca faceti exercitii zilnice, ceea ce va va permite sa mentineti picioarele tonifiate si sa minimizati celulita si ca urmati obiceiuri alimentare adecvate , cu o dieta saraca in grasimi si zahar.
1. Exfoliaza pentru a purifica picioarele
Vara transpiram mai mult si ne expunem pielea mai mult, ceea ce explica de ce se murdareste mai usor, lucru care poate astupa porii. Da, si cele ale picioarelor, asa ca o exfoliere este esentiala, macar o data pe saptamana. „In epiderma, stratul cornos este alcatuit din celule cu cheratina care se desprind ca celule moarte, ca niste solzi care trebuie indepartati saptamanal prin exfoliere. Exfolierea ar fi ceva asemanator cu scuturarea unui covor pentru a indeparta murdaria si scamele acumulate cu un bonus suplimentar: aceasta practica stimuleaza regenerarea celulara si astfel pielea isi recapata moliciunea si flexibilitatea.”, scriu farmacistele . Desigur, din moment ce este o abraziune controlata a pielii, nici nu va ganditi sa o faceti daca pielea este iritata sau dupa plaja, sau daca aveti o arsura sau va raniti.
2. Hidrateaza cu grija picioarele
Ideal este sa o faci cel putin o data pe zi si, conform expertilor, de preferinta dupa dus pentru a-si recupera elasticitatea pierduta. Dupa cum isi aminteste dermatologul Natalia Jimenez , in practica aplicarea unei creme hidratante este destul de complicata. „Vara, respectarea acestui protocol cu caldura ambientala implicata este destul de incomod. Sfatul meu este sa cauti o hidratare corporala fluida cu absorbtie rapida. Daca in ciuda acestui lucru iti este dificil, acorda prioritate aplicarii cremei hidratante pe zonele cele mai uscate ale corpului, de obicei picioarele de sub genunchi.”. O poti face cu creme sau uleiuri. Primele patrund mai bine, in timp ce uleiurile au o functie mai ocluziva, prin formarea unei pelicule pe piele, lasand astfel un aspect mai stralucitor.
3. Regenereaza pielea picioarelor
Pielea, este un fapt, imbatraneste oriunde s-ar afla, desi cea pe care o vedem cel mai mult si cea care ne ingrijoreaza cel mai mult este cea a fetei. Pe parcursul anului, cu exceptia lunilor de vreme buna, avem tendinta sa uitam de asta si de pielea corpului, si trecem doar prin dus, si atat. Dar daca vrei ca aspectul frumos al pielii tale corpului tau, inclusiv picioarele, sa ramana tanar mai mult timp, nu alege orice cosmetica. „ Daca, pe langa hidratare, doriti sa preveniti sau sa tratati imbatranirea pielii corporale, exista pe piata creme cu acest scop specific , care contin retinol si antioxidanti in compozitia lor”, clarifica dr. Jimenez.
4. Evitati foliculita care face picioarele urate
Daca aveti tendinta de a va incarna parul, exfolierea picioarelor va va veni la indemana, deoarece vara foliculita este mai vizibila, evident, si, de asemenea, mai complicata , deoarece cu siguranta va barbieresti mai des si asta poate agrava starea. In aceste cazuri, cel mai bun lucru de facut la epilarea cu ceara este sa optezi pentru o metoda care sa dureze cat mai mult. Tehnologia Soprano, cu modelul sau „ Platinum”, functioneaza fara durere si simultan cu undele Alexandrite, Diode si Neodim-Yag, trei dintre cele mai eficiente in indepartarea parului cu laser. Si lucrul bun este ca nu arde, nu doare si, atentie!Iti poate face pielea proaspat bronzata si poti face plaja a doua zi dupa sedinta.
5. Scurgeti si dezumflati picioarele
„Picioarele obosite” va suna cunoscut? Aceasta este o afectiune foarte frecventa vara. A petrece mult timp in picioare, a avea cateva kilograme in plus sau a petrece ziua stand favorizeaza circulatia proasta si poate provoca retentie de lichide, lucru care se intensifica la sosirea caldurii. Cum sa-l controlezi? Mersul pe jos, hidratandu-te mult, eliminand pe cat posibil sarea din mese si, din cand in cand, in timpul zilei, ridicand picioarele pentru a favoriza intoarcerea venoasa. De asemenea , este convenabil sa faci un masaj in sus, de la picioare pana la coapse, si sa pui picioarele in apa rece. Si, pe cat posibil, evita imbracamintea stramta si tocurile foarte inalte.
6. Machiaza picioarele
asa cum o auzi Daca pielea ta este foarte alba si vezi ca se ciocneste cu bratele si fata, care de obicei sunt mai expuse si mai inchise la culoare, foloseste o solutie temporara, precum o baza de machiaj pentru corp. „Machiajul pentru corp este una dintre cele mai rapide si mai eficiente optiuni de a arata o culoare magulitoare pe pielea corpului. Este un produs care da instantaneu culoare pielii, oferind un ton uniform si radiant si acoperind imperfectiunile, precum venele de paianjen sau cicatricile. Apoi este indepartat cu apa si sapun”.
7. Foloseste autobronzante pe picioare
Este de la sine inteles ca daca mergi la plaja sau daca ai de gand sa iesi mult timp cu picioarele descoperite, poarta o crema de protectie solara cu indice de fotoprotectie ridicat. Dar daca, chiar si asa, melanina din picioare nu se activeaza usor, poti opta pentru bronzul barca, mult mai sanatos, in schimb. „Aceste produse actioneaza prin oxidare, oferind pielii un bronz treptat. In prezent, le ia foarte putin timp sa actioneze (o fac treptat in mai putin de 24 de ore) si nu se spala. Formulele sunt usor de aplicat si fiecare isi poate alege bronzul dorit, pentru ca sunt diferite nuante. De asemenea, in functie de aplicarea care se face, bronzul va fi mai mult sau mai putin intens.Acestea trebuie folosite zilnic pana cand se ajunge la tonul dorit, iar de acolo va fi suficient sa le aplici de cateva ori pe saptamana pentru a-l mentine. Daca nu vrei sa te intretii, trebuie doar sa nu mai aplici autobronzantul. Bronzul va disparea treptat, odata cu procesul natural de reinnoire a pielii, pe care il putem accelera prin exfolierea pielii”, spune Rosello.
In aceasta vara, obtineti produse specifice pentru picioare, precum acestea:
Acest machiaj pentru picioare este ideal, deoarece este super usor de aplicat, lasa picioarele perfecte instant, acopera imperfectiunile si stimuleaza microcirculatia datorita uleiului sau de palmaria.
Picioare cu aerograf Sally Hansen
Formulat cu arnica si chiparos, care contin flavonoide care imbunatatesc microcirculatia prin reducerea fluidelor si a toxinelor retinute, acest produs dreneaza, improspateaza si stilizeaza picioarele. Se absoarbe usor si este super placut.
Phergal E’lifexir Actidren
Emulsie usoara, care hidrateaza, hraneste si tonifica, este indicata pentru a calma picioarele grele, datorita formularii sale atente din plante medicinale. Aplicati-l de cateva ori pe zi cu un masaj circular ascendent si veti vedea schimbarea.
MartiDerm Legvass
Acest gel specific activator de circulatie pentru tratarea picioarelor obosite si reducerea venelor varicoase rosiatice este bomba. Are o molecula inovatoare, care impreuna cu doua ingrediente active puternice, are efecte antiinflamatorii. Si de parca nu ar fi de ajuns, creste densitatea colagenului, astfel pielea este mai elastica si mai neteda. Recomand cu incredere!