5 etape pentru o hidratare corecta a pielii

Vara este chiar după colț, iar precauțiile pentru îngrijirea pielii sunt puține. Căldura și temperaturile ridicate contribuie la faptul că pielea noastră este „însetată” și mai susceptibilă la uscare , suferind arsuri sau leziuni mici care pot apărea.

Iata un program zilnic eficient de ingrijire a pielii, elaborat de specialiștii polonezi de la Iwostin, in care insa poți folosi cremele tale preferate sau alege din noutațile sezonului. Respectand specificul pielii și cerințele sale, programul contribuie la prevenirea deshidratarii pielii și asigura nivelul corect de apa in țesuturi de-a lungul intregii zile. Cum recunoști pielea hidratata? Are un aspect neted, elastic, luminos.

Trebuie sa știi ca de deshidratare sufera orice tip de piele, chiar și mixta sau grasa, cu tendințe acneice.   De obicei, vina o poarta elementele naturii (vant, radiații UV, aer uscat), substanțele chimice cu care pielea intra in contact, dar și ingrijirea necorespunzatoare a pielii. Urmand pașii corecți in ingrijirea pielii, vei constata ca tenul tau va fi mai curat, mai luminos, mai lipsit de riduri decat al celor de aceeași varsta cu tine, dar care nu se ingrijesc corespunzator.

Iată un ghid esențial pentru a menține pielea hidratată, luminoasă și sănătoasă în aceste luni fierbinți viitoare

Cele cinci etape

1.    Incepe cu demachierea, urmata de tonifierea tenului, gatului și decolteului,  atat dimineața, cat și seara, chiar daca nu te machiezi deloc sau sumar. Curațarea de dimineața are ca scop indepartarea celulelor moarte eliminate de piele peste noapte.

2.    Pe pielea curata, aplica o crema adecvata tipului tau de ten, care sa ii ofere tratamentul pentru problemele specifice (acnee, exces de sebum, cuperoza, riduri) și hidratarea de care are nevoie in fiecare zi și in fiecare noapte. Fiindca, in timp ce dormi, pielea utilizeaza mai bine ingredientele active și se regenereaza mai ușor. Așadar, opteaza pentru o crema de noapte potrivita tenului tau și aplic-o din belșug, pe fața, gat și decolteu, cu 15 minute inainte de culcare, ca sa aiba timp sa se absoarba in piele.

3.    Nu uita de ingrijirea speciala a buzelor, a zonei de contur a ochilor, a gatului și a decolteului, a mainilor. Exista produse specifice, care iți respecta sensibilitatea pielii, dar care țintesc problemele fiecarei zone in parte. Serul antirid, ca și cremele anticearcane, se aplica inaintea cremei de zi sau de noapte, cu minim 5 minute.

4.    Nu uita ca pielea corpului tau se deshidrateaza in anotimpul rece chiar mai ușor ca vara. Opteaza pentru unturi bogate de corp sau, daca vrei ca produsul sa intre repede in piele, pentru creme fluide și lapte de corp, pe care le vei aplica imediat dupa duș, de la talpi pana la gat.

5.    Fa-ți un peeling saptamanal, pentru a elimina in profunzime reziduurile de pe fața și corp, urmata de o masca de hidratare intensa cu argila verde. Cat aștepți ca masca sa iși faca efectele benefice, bea un ceai verde, cald, cu multa lamaie și puțina miere. Vitaminele și antioxidanții din acest „cocktail” vor spori efectele maștilor.