Cand vine vorba de lucrul de acasa sau de a merge la birou, oamenii prefera de obicei unul sau altul, desi unora le place un program hibrid.
Desi, daca ai lucrat de acasa la un moment dat, chiar daca iti place, cu siguranta te-ai plans ca te-ai plictisit putin. Este o binecuvantare si un blestem sa lucrezi de acasa sau de la birou si toata lumea vrea ceea ce nu poate avea.
A merge la birou inseamna sa-ti imbraci haine adevarate si sa-ti vezi colegii care pot fi gata ca o declaratie pozitiva sau negativa, in functie de preferintele tale. Pentru toti cei care lucreaza de acasa, incearca sa imbunatatesti lucrurile si sa le pastrezi atractive, astfel incat sa poti fi productiv si sa te bucuri de lucrul de acasa.
10 Profita de pauzele tale
Cand sunteti la birou, pauzele sunt destul de limitate la a ramane la birou, a merge in sala de pauza sau poate a merge la o plimbare rapida daca aveti timp. In timp ce pauzele cand se lucreaza de acasa sunt mai flexibile si ofera mai multe oportunitati.
Acesta este un lucru bun sau rau, asigurati-va ca nu va distras prea mult in pauze si va pierdeti concentrarea. Dar de ce sa nu folosesti 5 minute pentru a ajunge din urma la un podcast, a-ti bea cafeaua pe balcon sau a spala rufele?
9 Ascultati muzica
Pune putina muzica in timp ce lucrezi de acasa pentru a-ti mentine vibratia puternica. In functie de nivelul tau de concentrare si concentrare, poti reda muzica care te ajuta sa te automotivezi.
Mai ales daca faceti niste sarcini banale, adaugarea de muzica la mix va poate ajuta sa ramaneti intr-o dispozitie buna si sa profitati de lucrul de acasa.
8 Planificati tinute comode si dragute
Poate ca nu ratati sa va pregatiti dimineata, dar schimbarea pijamalei a fost vazuta ca o modalitate de a ajuta oamenii sa treaca de la modul acasa la modul de lucru. Faceti lucrul de acasa distractiv schimbandu-va garderoba confortabila si draguta.
Cautati croiuri elegante ale pantalonilor, cum ar fi pantaloni largi si bootcut, dar confectionati din materiale confortabile pentru o mutare usoara. Pune un blazer elegant langa birou pe care sa-l imbraci peste tricouri in timpul apelurilor zoom.
7 Deskercise
Cand sunteti la birou, sigur ca puteti descifra, dar oamenii s-ar putea sa va para amuzant, mai ales intr-un spatiu de birou deschis. Cand lucrati de acasa, nimic nu va impiedica sa ridicati gantere si sa va folositi pauza de 5 minute pentru a intra intr-un antrenament rapid HIIT.
Adaugati exercitii fizice pe tot parcursul zilei cand lucrati de acasa, iar cand coborati la sfarsitul zilei, veti termina munca si antrenamentul.
6 Luati gustari bune
Nu exista sentiment mai rau decat sa ajungi la serviciu si sa-ti dai seama ca ai lasat gustarile lui Trader Joe acasa si ai ramas blocat cu gustari automate. Cand lucrati de acasa, aveti la dispozitie luxul intregii bucatarii.
Aprovizionati-va cu gustarile bune la care sa apelati pe parcursul zilei de lucru de acasa.
5 Lucrati dintr-o locatie diferita
Lucrul de acasa poate fi suficient de flexibil pentru a va permite sa plecati in afara casei. Incercati sa lucrati dintr-o cafenea sau dintr-un spatiu de lucru in comun daca v-ati saturat sa fiti acasa si doriti sa schimbati lucrurile.
Daca te simti cu adevarat distractiv, fa-ti bagajul si lucreaza de la distanta de la o destinatie.
4 Lucreaza cu un prieten
In timpul saptamanii, poate fi greu sa gasesti timp sa te intalnesti cu prietenii tai, dar daca stii ca stii ca cel mai bun lucru lucreaza si de acasa, devii unul altuia, noi colegi de munca.
Pe rand, petreceti o dupa-amiaza lucrand unul de acasa sau mergeti la o cafenea. Acesta este cu adevarat ceea ce face ca munca de la distanta sa fie distractiv, posibilitatea de a-ti trai viata cu mai multa flexibilitate.
3 Configurati-va spatiul pentru biroul de acasa
Investeste in biroul tau de acasa, nu continua sa lucrezi de pe canapea sau cu siguranta spatele tau va simti asta. Exista o multime de articole ergonomice si accesibile, care fac cea mai mare diferenta atunci cand vine vorba de lucrul de acasa.
Unele schimbatoare de joc includ un suport pentru laptop pentru a aduce ecranul la nivelul ochilor si un mouse si tastatura Bluetooth pentru o pozitionare mai buna. Daca vrei cu adevarat sa investesti, ia un birou in picioare.
2 Iesi afara
Faceti pauze si iesiti afara, acesta este cel mai accesibil loc pentru a va petrece timpul liber si a va simti bine. Fie ca iti bei cafeaua de pe balconul insorit sau mergi la o plimbare rapida, este mai bine sa iesi afara decat sa fii blocat la birou toata ziua.
1 Adauga cativa prieteni ai plantelor
Nu esti niciodata singur daca adaugi niste prieteni verzi la amestec. Daca nu sunteti pregatit pentru un animal de companie, adaugati cateva plante la biroul dvs. de acasa pentru a va tine companie in timp ce lucrati.
Vei fi surprins ca prezenta unor plante face cu adevarat vibratia mai vie, mai verde si mai distractiva. Puteti face din ingrijirea plantelor de birou si noul dvs. hobby zilnic.
